24 March 2014
Comments 0
24 March 2014, Comments 0

Masa kehamilan seharusnya menjadi masa yang menyenangkan, dan Anda tidak perlu takut untuk menghadapinya. Karena, ini adalah impian setiap wanita untuk mempunyai anak yang berbakti. Berikut pada artikel hari ini, akan kami sajikan beberapa tips untuk ibu hamil special untuk Anda semua.


Mendapatkan kehamilan adalah anugerah atau berkat dari yang di Atas. Anda bisa membayangkan hidup lengkap bersama suami dan anak-anak Anda nanti ke depannya jika bayi Anda sudah lahir. Anda juga dapat memberikan semua impian Anda kepada buah hati tercinta. Namun, untuk menggapai semua itu, untuk melahirkan anak yang sehat, Anda harus berhati-hati dalam menjalankan proses kehamilan hingga persalinan tiba, jangan menganggap enteng masalah ini, namun seriuslah.

Konsultasi dokter kandungan

Anda sebaiknya telah memiliki dokter kandungan yang Anda percaya keprofesionalannya. Seiring waktu kehamilan, Anda sebaiknya sering mengecek kesehatan janin pada dokter tersebut. Namun, beberapa dokter kandungan di negara Indonesia ada yang kurang teliti dan kurang profesional sehingga bisa menyebabkan terjadinya kecelakaan pada janin. Anda sebaiknya memilah-milah dokter kandungan yang ingin Anda percayai, jangan asal memilih. Untuk mendapatkan dokter kandungan yang pintar, sebaiknya coba meminta rujukan dari teman atau saudara Anda. Semakin berpengalaman seorang dokter kandungan, maka akan semakin Anda bisa mempercayai dokter tersebut.

Informasi tentang kehamilan

Mungkin Anda bisa membayangkan apabila Anda pergi ke sebuah tempat asing, di mana Anda tidak pernah ke tempat tersebut sebelumnya, bahkan orang-orang di sekitar daerah tersebut juga tidak Anda kenal sama sekali. Perasaan yang timbul pada diri Anda seperti kecemasan, ketakutan dan kekhawatiran akan muncul dan membuat Anda sakit kepala. Hal tersebut, akan sama kasusnya pada Anda yang baru pertama kali menjalani proses kehamilan.

Semua masalah tersebut, muncul karena ketidakcukupan pengetahuan atau informasi. Dan, akan selesai asalkan Anda mempunyai kecukupan informasi. Lalu, pertanyaannya adalah “Darimana Anda bisa memperoleh informasi yang terpercaya?”, Anda dapat mencarinya melalui berbagai media, baik internet maupun majalah dan buku kesehatan tentang kehamilan. Anda akan menemukan jutaan bahkan tidak terbatas, jika Anda sudah meluangkan waktu untuk mencarinya. Jangan menyerah sebelum mencoba. Namun, tetap saja, Anda dapat menggunakan informasi tersebut sebagai rujukan saja, jika terdapat masalah yang penting, sebaiknya tetap Anda konsultasikan kepada profesionalnya, dalam hal ini adalah dokter kandungan.

Tips berpuasa bagi ibu hamil

Jika Anda ingin berpuasa, menjelang lebaran, maka ada tips tertentu bagi ibu hamil. Yang dikhawatirkan dari proses berpuasa pada ibu hamil yaitu janin yang kekurangan gizi, itulah sebenarnya masalah utama yang harus menjadi fokus perhatian.

Tips untuk ibu hamilTipsnya yaitu Anda harus menjaga asupan gizi, terutama pada saat sahur dan juga berbuka puasa. Jika Anda dapat mengatasi hal ini, maka Anda boleh berpuasa pada saat hamil, karena asupan gizi bagi bayi tidak akan terganggu.

Namun, terdapat beberapa kondisi di mana sebaiknya ibu hamil tidak berpuasa terlebih dahulu. Kondisi kesehatan tersebut yaitu apabila sang ibu hamil menderita penyakit DM atau diabetes melitus, tekanan darah tinggi dan juga muntah-muntah dan mual pada waktu hamil. Jika Anda mengalami kondisi kesehatan seperti itu, maka sebaiknya niat untuk berpuasa ditunda terlebih dahulu.

Tips memilih makanan bagi ibu hamil pada saat sahur

Pada saat sahur, jenis makanan yang dipilih untuk ibu hamil sebaiknya menghindari makanan dengan karbohidrat tinggi (gula tinggi), sebab dapat merangsang hormon insulin, yang akan membakar gula di dalam darah. Jika ini terjadi, maka kadar gula di tubuh akan menurun, yang berefek negatif sang ibu hamil menjadi lemas, pusing, tidak mempunyai tenaga serta perut yang perih.

Sekian informasi tentang aneka tips bagi ibu hamil, semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *